Workshops

I. Serie of Yoga Lab Pro workshops for yoga teachers.
Workshops of this serie take place 4 times a year: March, May, October, and December 2019.

-  Yoga Lab 1; Hands-On Part I: March 17th, 2019

-  Yoga Lab 2; The art of sequencing – Vinyasa Krama: May 12th, 2019

-  Yoga Lab 3; Hands-On Part II: October 6th, 2019

-  Yoga Lab 4; Creativity & innovative tools for yoga teaching: December 8th, 2019

All workshops Yoga Lab Pro will be given on Syndays from 12:00 to 15:00 in Re:treat Vienna

One Yoga Lab workshop: 3 hours of theory and practice – 50 Euro.


II. Three Gunas - Intelligence of Yoga

This workshop is prepared for everyone, who wish to understand more about yoga as well as love challenges and mindfulness. 
Workshop will be given on June 30th, 2019 from 10:00 to 13:00 in YogaKula 

Price: 3 hours of practice - 45 Euro

Leave your details and I will get in touch with you shortly Alle Veranstaltungen

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It is all about development and transformation through your yoga practice
As we improve our yoga skills, we learn:
1
How to deal with own self
We learn how to deal with our own self in moments where changes are fast, inevitable and take surprising forms
Power of stress-resistance
Power of stress-resistance
We become more stable, centered and stress-resistant
Joy of new challenges
Joy of new challenges
We get positive experience with challenges
Yoga Lab Pro – workshops for yoga teachers

Yoga Lab Pro: a series of 4 workshops to develop new skills and enrich the knowledge of yoga teachers or participants of yoga teacher 200- and 500- hour trainings.

The intention is to provide yoga teachers with knowledge and tools:

  • to give precise assistance to participants: Hands-On classes.
  • to create your own sequences from beginner to advanced levels.
  • to bring depth into yoga classes with modern views of yoga philosophy and colorful inspirations for daily life.

Structure & content:

3 hour workshops offered quarterly.

Covers:

  • Yin & Yang Assistance: effective Hands-On yoga classes.
  • Hands-On for different groups of yoga postures: Sun Salutations, Standing poses, Forward and Back Bends, Twists, Side Bends, and Relaxation.
  • Vinyasa Krama: easy to understand theory and immediate practice of logical, creative sequencing for safe, challenging, and peaceful yoga classes.
  • Development of creativity and innovative views for yoga teachers: thinking and rethinking of yoga philosophy, inspirational ideas, and motivations for a better daily life.

Price:

    • One Yoga Lab workshop: 3 hours of theory and practice – 50 Euro.
    • The entire series of four Yoga Lab workshops – 180 Euro.

Timeline:

Yoga Lab workshops for yoga teachers takes place 4 times a year: March, May, October, and December 2019.

    • Yoga Lab 1; Hands-On Part I: March 17th, 2019, Sunday from 12:00 – 15:00.

    • Yoga Lab 2; The art of sequencing – Vinyasa Krama: May 12th, 2019, Sunday from 12:00 – 15:00.

    • Yoga Lab 3; Hands-On Part II: October 6th, 2019, Sunday from 12:00 – 15:00.

    • Yoga Lab 4; Creativity & innovative tools for yoga teaching: December 8th, 2019, Sunday from 12:00 – 15:00.

Prerequisites:

The accomplishment of a 200- or 500-Hour Yoga Teacher Training or current participation in yoga teacher training or regular yoga practice for at least one year.

Drei Gunas - Yoga Workshop for everyone

3 Gunas - das Wissen von Yoga für dein besseres Leben

Im Yoga sprechen wir von drei Eigenschaften (Gunas), die alles und folglich auch unser menschliches Verhalten bestimmen.

Diese drei Gunas sind als Tamas, Rajas und Sattva bekannt. In diesem Workshop wirst du innerhalb von drei Stunden das Wissen über grundlegende Eigenschaften erkennen, deine Yoga Techniken verbessern und Achtsamkeitsmeditation kennenlernen.

Sonntag, 30. Juni 2019

YogaKula, Vienna

Bösendorferstraße 9/3 (Hochparterre) 1010 Wien

Zeit: 10:00 – 13:00

Inhalt und Struktur

10:00 – 11:00 Tamas: Yin Yoga – eine passive Praxis

11:10 – 12:10 Rajas: Yang Yoga – eine aktive Praxis mit einer überraschenden Herausforderung

12:15 – 13:00 Sattva: Achtsamkeitsmeditation & Yin Yoga –einfache Übungen für den Geist

Der Workshop ist nützlich für dich, wenn du:

• Yoga Asanas nach einer neuen Art & Weise erleben möchtest

• Interesse an Meditationstechniken hast

• Yoga als eine großartige Quelle der Weisheit für dein tägliches Leben kennenlernen möchtest

Das Program ist geeignet für erfahrene Yoga-Studierende und Yoga-Neulinge, es geht um die Tiefe der Praxis und jede Teilnehmerin findet etwas Neues und Spannendes, um es in den Alltag mitzunehmen.

Preis: 45 EUR Zahlung via Banküberweisung oder Barzahlung vor Veranstaltungsbeginn.

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Ing. Veronika Rumpler<br> Senior Consultant, IT Analyse, Software Test
Seit der ersten Stunde gefällt mir der Humor und der Charme mit dem Sati Tias unterrichtet. Erst viel später ist mir aufgefallen, dass sie bei jeder Asana aufgrund ihrer großen Erfahrung entscheidende Tipps und Tricks gibt. Danke, bei dir habe ich "die Krähe" gelernt

Ing. Veronika Rumpler
Senior Consultant, IT Analyse, Software Test

Elisabeth Battagel
Und dann kam Sati! Es erschien eine lustige Person, die gleichzeitig Lebensfreude und eine innere Ruhe ausstrahlte. Diese Stunde versetzte mich ziemlich bald ins „jetzt“. So kamen meine Gedanken über „Achtsamkeit“ und „Behutsamkeit“... da ist es ja was eine “Sati” Stunde ausmacht. Noch habe ich einen weiten Weg vor mir, er wird aber immer kürzer!

Elisabeth Battagel

Susanne Rahofer, BA<br> Yogalehrerin www.yoginiyoga.at
Sati war 3 Fortbildungs-Wochenenden lang meine Yin Yoga Lehrerin. ) 9 Tage sehr gut vorbereitete und strukturierte Information und wunderbar angeleiteten Yogaeinheiten. Sati unterrichtet mit einer mitreißenden Präsenz, keine Minute vergeht ohne Information, somit volles Programm, in Abwechslung mit sehr gut durchdachten Yin Yoga Einheiten gepaart mit berührenden Meditationssequenzen. Eine besondere Bereicherung war Satis blumige Ausdrucksweise :-)
100% YES – 100% genossen! Jederzeit wieder!

Susanne Rahofer, BA
Yogalehrerin www.yoginiyoga.at

Conny Leonardt <br> Yogalehrerin, Psychologin, Psychoterapeutin & Sängerin
Sati überzeugt als Mensch mit ihrer Neugierde und dem Wunsch die Welt zu einem besseren Ort zu machen. Dies spiegelt sich auf angenehme Weise in ihren Yogastunden wieder indem sie uns neben sehr gut erklärter Asanapraxis auch Nahrung für den Geist bietet!

Conny Leonardt
Yogalehrerin, Psychologin, Psychoterapeutin & Sängerin

Sati teaches yoga & mindfulness meditation for
People who are new and interested:
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Yoga for beginners
Meditation techniques for beginners
People who practice regularly:
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Training yoga
Meditation exercises
People who are keen to teach:
People who are keen to teach:
Yoga training courses
Meditation methods and practices
Teaching schedule
Yoga Workshops & Meditation courses
City Day Time Register
Yin Yoga Intensive Teacher Training
Spring 2019. 1st Weekend
Moedling 09.03.2019 - 10.03.2019 09:00 - 17:00 Sold out
Yin Yoga Intensive Teacher Training
Spring 2019. 2nd Weekend
06.04.2019 - 07.04.2019 09:00 - 17:00
Yin Yoga Intensive Teacher Training
Spring 2019. 3rd Weekend
04.05.2019 - 05.05.2019 09:00 - 17:00
Mind & Yin Start 3-months Meditation Program on Thursdays Vienna, Studio Re:treat 07.03.2019 19:15 - 20:15 Registration closed
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