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Lernen Sie Sati kennen
Sati ist eine moderne Yogalehrerin mit 3 Stärken:
  • Yogakurse mit Inspiration
    Yogakurse mit Inspiration

    Jede Klasse oder jeder Workshop hat ein Hauptthema, das Ihr Denken und Ihre Lebensphilosophie inspirieren und bereichern soll.

  • alt
    Genaue Anweisungen

    Während der Übungen sind die Anweisungen kurz und präzise, aber Se werden überrascht sein, wie viel mehr Sie damit erreichen

  • alt
    Bodenständige, aber aufregende Erklärungen

    Bei Ihren Yoga-Trainingskursen erhalten Sie eine neue, moderne Sicht auf Yogaphilosophie und Achtsamkeit

  • Lesen Sie mehr über Satis berufliche Qualifikationen die Quellen ihres Wissens.





Meditation und Yoga Trainings in Kürze
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Achtsamkeitsmeditation „Sei zufrieden“

Warum Sie trainieren sollen: Das Gefühl der Zufriedenheit ist eines der schönsten Ergebnisse von Meditation und Achtsamkeit. Schalten Sie Ihr Leben vom „Hold“ zum „Play“ Modus.

Wenn wir Achtsamkeit praktizieren:

  • Lernen wir Meditation und Entspannung , wie wir ruhig mit der Gegenwart und mit uns selbst umgehen können.
  • Lernen wir, wie wir den fahlen Nachgeschmack negativer Erfahrungen verhindern können und wie wir so jeden Moment unseres Lebens genießen können.
  • Werden wir erfahren in den wesentlichen Lebensqualitäten, um ein gutes Leben zu führen: Uns selbst zu verstehen, uns selbst zu lieben und uns ruhig selbst zu vertrauen.

Was Sie trainieren sollen:: Meditationsübungen verschiedener Arten. Sie müssen Ihren normalen Prozess des Denkens nicht stoppen! Sie entspannen sich einfach und Sie bleiben dabei und Sie distanzieren sich ein bisschen von den Dingen, die bisher unbedingt zu Ihrem „Selbst“ zu gehören schienen. Eine vorherige Erfahrung mit Yoga oder Meditation ist nicht erforderlich und Ihre körperliche Fitness ist dabei unwichtig.

Meditation kann Ihnen helfen, sich von Angstgedanken und depressiven Gedanken zu befreien, sie kann aber nie ein Ersatz für professionelle Hilfe eines gut ausgebildeten Psychologen/Psychiaters sein.

Weitere Informationen über kommende Meditationsausbildung für Yogalehrende sowie Meditation Wochenprogramme und In-House Retreats für jede/n: Den Newsletter abonnieren

Trainings mit Sati Tias wo man die Antwort auf die Frage "Wie kann ich meditieren lernen" bekommt, finden in Wien und in Mödling statt

Du veränderst die Welt, indem du du selbst bist.
Yoko Ono

Yin Yoga „Sei belastbar“

Warum Sie trainieren sollen:

  • Wir lernen physische Nicht-Reaktion und mentale Nicht-Reaktion als zusätzliche Wahl im Leben kennen.
  • Wir werden weiser und weniger impulsiv in Stresssituationen und unbequemen Situationen des täglichen Lebens.
  • Wir trainieren unsere Faszien, das Bindegewebe, welches eine wichtige Rolle für unser Gesamtwohlbefinden spielt.

Was Sie trainieren sollen: Langes Halten von Positionen mit einem entspannten Körper. Die Yogaübungen können aus Yogapositionen für Anfänger oder aus leicht fortgeschrittenen Variationen davon bestehen. Der Fokus liegt dabei darauf, tiefe interneVeränderungen in unserem Denken und in unserem Handeln zu erzeugen und weniger auf äußeren, körperlichen Veränderungen. Es geht immer um „weniger bringt mehr“

Weitere Informationen über kommende  Yin Yogalehrer Ausbildung sowie Workshops. Den Newsletter abonnieren 

Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen
Mahatma Gandhi
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Die nächsten Events
Workshop für Yoga Lehrende  <br> Yoga Lab 2:Die Kunst der Abfolgen - Vinyasa Krama
Workshop für Yoga Lehrende
Yoga Lab 2: Die Kunst der Abfolgen - Vinyasa Krama

Vinyasa Krama – leicht verständliche Theorie und sofort anwendbare Praxis von logischen und kreativen Sequenzen für sichere, herausfordernde und friedliche Yogaklassen.

Wann: am 12. Mai 2019

Wo: Re:treat Vienna

Zeit & Adresse: Sonntag von 12:00 bis 15:00

auf der Mariahilferstraße, Eingang Nelkengasse 6/14. 3. Stock 1060 Wien

Preis: 3 Stunden Theorie und Praxis – 50 Euro.

Mind Day: Meditation In-House Retreat
Mind Day: Meditation In-House Retreat

Diese perfekt zum modernen Leben passende 1-Tages Meditation hilft Ihnen, in eine friedliche Zeit mit sich selbst einzutauchen.

Wann: 2. Juni 2019

Wo: Re:treat Vienna

Zeit & Adresse: Sonntag 11.00 - 17.00 Uhr

auf der Mariahilferstraße, Eingang Nelkengasse 6/14. 3. Stock 1060 Wien

Preis: 6-Stunden In-House Retreat: € 80,00

Drei Gunas - das Wissen von Yoga
Drei Gunas - das Wissen von Yoga

In diesem Workshop wirst du innerhalb von drei Stunden das Wissen über grundlegende Eigenschaften erkennen, deine Yoga Techniken verbessern und Achtsamkeitsmeditation kennenlernen.

Wann: 30. Juni 2019

Wo: YogaKula

Zeit & Adresse: Sonntag 10.00 - 13.00 Uhr

Bösendorferstraße 9/3 (Hochparterre) 1010 Wien

Preis: 3-Stunden Workshop: € 45,00

Yin Yoga Intensive Lehrerausbildung Frühjahr 2019
Yin Yoga Intensive Lehrerausbildung Frühjahr 2019
Diese höchst informative und gutstrukturierte Zertifikatsausbildung umfasst 54 Stunden und wird von Yoga Allianz anerkannt.
Zeitplan:

1. Wochenende 9. – 10. März 2019

2. Wochenende 6. - 7. April 2019

3. Wochenende 4. - 5. Mai 2019

Adresse: Grenzgasse 40. A-2340 Mödling

Agenda:

  • Anfang des Yin Yogastils
  • Faszien & Meridiane
  • Positionsabfolgen
  • Teamwork & Hausaufgaben

Frühbucherpreis: € 690,00 Dieser Preis gilt für eine Buchung bis 9. Januar 2019
Vollpreis € 850,00 (ab 10. Januar 2019)

Kontakt für die Anmeldung

Unterrichtsplan
Yoga Workshops & Meditationskurse
Stadt Tag Zeit Anmelden
Yin Yoga Intensive Lehrerausbildung
Frühjahr 2019. 1. Wochenende
Mödling 09.03.2019 - 10.03.2019 09:00 - 17:00 Sold out
Yin Yoga Intensive Lehrerausbildung
Frühjahr 2019. 2. Wochenende
06.04.2019 - 07.04.2019 09:00 - 17:00
Yin Yoga Intensive Lehrerausbildung
Frühjahr 2019. 3. Wochenende
04.05.2019 - 05.05.2019 09:00 - 17:00
Mind und Yin Start des 3-Monats Meditationskurses, Donnerstags Wien, Studio Re:treat 07.03.2019 19:15 - 20:15 Registration closed
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Sati leitet Yoga Ausbildungen, Yoga Workshops und Meditationskurse:
für Yoga Lehrende <br> sie leitet drei Zertifikationstrainings bei Akshara Yoga Institut Austria:
für Yoga Lehrende
sie leitet drei Zertifikationstrainings bei Akshara Yoga Institut Austria:
1. Yin Yoga Intensiv für Yoga Lehrende
2. Meditationsausbildung für Lehrende
3. Business Management für Selbständige
für Yoga Lehrende <br> sie leitet Workshops bei Re:treat Vienna:
für Yoga Lehrende
sie leitet Workshops bei Re:treat Vienna:
Yoga Lab Pro: 4 Workshops im Jahr
- Hands-On in einer Yoga Stunde
- die Kunst der Abfolgen Vinyasa Krama
und vieles mehr
für alle, die Achtsamkeitsmeditation lernen möchten
für alle, die Achtsamkeitsmeditation lernen möchten
sie leitet Meditatioskurse
bei Re:treat Vienna:
1. Mind & Yin: 3-Monats Meditationskurs
2. Mind Day: 7-Stunden Meditation Retreat in Wien

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